Wie ich arbeite

Ein großer Teil dessen, was unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst, läuft unbewusst ab. Hier schauen wir gemeinsam auf deine alten Prägungen, emotionalen Konflikte, inneren Muster und Dynamiken. Gemeinsam finden wir heraus, was im Hintergrund wirkt und dir aktuell die meiste Energie raubt.

Dabei hilft es uns beispielsweise zu wissen:

• Wo stehst du aktuell und wo möchtest du hin?
• Welche Glaubenssätze, Konditionierungen und Selbstsabotageprogramme steuern deine Gefühle, Gedanken und dein Handeln?
• Welche Zusammenhänge bestehen zwischen deinem Leben und deinen körperlichen Beschwerden?

• Mit wem und womit verbringst du aktuell deine Lebenszeit und wie soll es zukünftig sein?
  

Nicht alles lässt sich allein über Gespräche, Reflexion oder neue Erkenntnisse verändern. Manche Themen sitzen tiefer und zeigen sich nicht nur in Gedanken oder Gefühlen, sondern auch in deinem Energiesystem und Körper.

In dieser Ebene arbeiten wir mit:

• dem Wahrnehmen von Emotionen im Körper
• dem Erkennen und Lösen eingeschlossener Emotionen
• dem Ausgleichen von energetischen Ungleichgewichten und Blockaden, die sich auch körperlich zeigen können

Dabei verwenden wir den Bodycode, Reiki und geführte Seelenreisen, die zu deinen Themen passen – immer eingebettet in einen klaren, nachvollziehbaren Prozess.

Was wir gemeinsam in unseren Treffen bewegen, soll sich dauerhaft in deinem Alltag zeigen. Deshalb bleiben Energiearbeit und Coaching nicht losgelöst von deinem Leben, sondern stehen immer in einem konkreten Bezug zu deiner persönlichen Situation.

Dazu kann beispielsweise gehören:

• Klarheit über deine fünf wichtigsten Werte (= deinen „Lebenskompass“)
• Impulse für den bewussten Umgang mit Verantwortung
• Strategien zum liebevollen, aber klaren Setzen von Grenzen
• Werkzeuge für den Umgang mit starken Emotionen und Stress