Du „funktionierst“ zwar, spürst aber immer mehr, dass deine Anspannung, die Leere und der Energieaufwand stetig zunehmen. Ausruhen fällt dir schwer, weil es immer mit Schuldgefühlen verbunden ist. Selbst ruhige Momente im Außen werden innerlich oft nicht wirklich entspannt erlebt. Dein Nervensystem befindet sich dauerhaft in Alarmbereitschaft. Die Gedanken kreisen und rauben dir manchmal den Schlaf.
Deine eigenen Bedürfnisse rutschen immer weiter nach hinten, deine Grenzen werden zu oft überschritten. Nicht nur von anderen, sondern auch von dir selbst.
Mit der Zeit geht dabei nicht nur Lebensenergie verloren, sondern häufig auch die Verbindung zur eigenen Freude, Leichtigkeit und Lebendigkeit. Der Alltag besteht gefühlt nur noch aus „ich muss“.
Dauerhafter innerer Druck, emotionale Konflikte, unverarbeitete Erlebnisse oder das permanente Funktionieren hinterlassen ihre Spuren in unserem Energiesystem. Das komplexe Zusammenspiel aus Seele, Geist und Körper gerät dadurch aus dem Gleichgewicht. Genau dort setzt meine Arbeit an.
Im Mittelpunkt steht die energetische Arbeit mit dem, was im Inneren wirkt und meist unbewusst dein Denken, Fühlen, Handeln und die Beziehungen zu anderen Menschen beeinflusst – wahrscheinlich mehr als du denkst.
In meiner Begleitung verbinde ich Energiearbeit und Coaching so, dass es in dein Leben passt. Alles ist dabei auf dich und deine persönliche Situation abgestimmt. Dabei geht es nicht darum, dich zu „optimieren“, sondern deinen natürlichen Raum wieder einzunehmen.
Du wirst von mir in einem geschützten 1:1-Rahmen begleitet. Einen vorgefertigten Ablauf gibt es nicht, denn unsere gemeinsame Arbeit entwickelt sich individuell aus deiner persönlichen Situation heraus.
Meine Arbeit verbindet drei Ebenen, die untrennbar miteinander zusammenhängen:
Innere Themen & unbewusste Dynamiken
Gemeinsam bekommen wir Klarheit darüber, warum aktuell so wenig Energie für dich selbst übrig bleibt. Wir schauen auf innere und äußere Einflüsse, alte Verhaltensmuster und ungesunde Dynamiken, die dein Leben stärker beeinflussen, als dir vermutlich bewusst ist.
Energiesystem & Körper
Dein Körper zeigt oft sehr früh, wenn innere Spannungen zu groß werden oder belastende Erfahrungen noch in deinem System stecken. Mit gezielter Energiearbeit lösen wir energetische Blockaden, Ungleichgewichte und eingeschlossene Emotionen.
Integration & Alltag
Damit aus unserer gemeinsamen Arbeit echte Veränderung entstehen kann, bleibt der Bezug zum Alltag bei allem, was wir tun, zentral. Denn was sich in unseren Treffen bewegt, soll auch für Bewegung in deinem Leben sorgen.
Die Begleitung ist auf drei Monate angelegt und umfasst insgesamt 20 Stunden individuelle 1:1-Begleitung – per Videokonferenz, vor Ort in meiner Praxis oder in einer für dich passenden Kombination aus beidem.
3-monatige Begleitung: 2.999 €
Wenn du nach diesen drei Monaten das Gefühl hast, dass du dir weiterhin Unterstützung wünschst, kann die Begleitung um jeweils vier Wochen verlängert werden.
Die Verlängerung umfasst 6 Stunden Begleitung pro Monat und dient dazu, bereits angestoßene Prozesse zu vertiefen, Veränderungen weiter zu stabilisieren oder dich bei neu aufgetauchten Themen weiter begleiten zu lassen.
Monatliche Verlängerung: 999 €
Ergänzend zur Begleitung – oder in Einzelfällen auch unabhängig davon – kannst du folgende Formate buchen:
Diese Formate können dich punktuell unterstützen, einzelne Themen gezielt bearbeiten oder dir einen ersten Einblick in meine Arbeitsweise geben. Die eigentliche Tiefe entsteht in der längeren Zusammenarbeit.
Wenn dich meine Art, mit Frauen zu arbeiten, anspricht, lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein (ca. 30 Minuten).
In diesem Gespräch kannst du mir in Ruhe von deiner aktuellen Situation erzählen und mehr über meine Arbeitsweise erfahren. Gemeinsam schauen wir, ob eine Zusammenarbeit für uns beide passt.
Melde dich gerne bei mir, wenn dein Bauchgefühl „ja“ zu einem ersten Gespräch sagt.
Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Nutze einfach das Kontaktformular – wir melden uns so schnell wie möglich zurück!
